セフレを作りたい！誰でも簡単にセックスフレンドを作るための3ステップを解説

男であれば、誰しもセフレが欲しいと思いますよね…！
付き合ってはいないので後腐れなく、割り切ってセックスで心も体も満たす関係って素敵です。

ただ、「セフレを作りたいと思っていても、簡単にできれば苦労しない！」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

そこで、このページでは誰でも簡単にセフレを作る方法を3STEPで解説します！

他にもセフレを作るための考え方や、実際にセフレを作った時の体験談も紹介していきます。

セフレをゲットして楽しいセックスライフを送りたいという人は、最後までお付き合いください。

セフレを作るために必要なこと

セフレを作るためには以下の要素が必要です。

極端な話ですが、超イケメンの何も考えていない人よりも、セフレの作り方を理解して女の子を口説きまくるフツメンの方がセフレ作りに関しては一枚上手…なんてこともあります。

それぞれ詳しく解説していくので、セフレがほしいと思っている男性は、必ず目を通して把握しておきましょう！

セフレを作れる男の特徴を知る

まず、行動する前にセフレを作れる男の特徴を知っておきましょう。

セフレを作れる男は「清潔感がある」「セフレを作るイメージを描けている」という特徴があります。

「清潔感」に関しては、服装や髪型を整えるのが一番の近道です。青髭が目立っていたり、服がヨレヨレな男性は一発でナシ判定を食らってしまいますよ。セフレが欲しいなら、まずは鏡で自分の清潔度チェックから始めてみましょう。

「セフレを作るイメージを描けている」に関しては、言葉の通りですが女性と会う→ヤる→キープしてセフレ化するまでの流れを知っているかどうかです。

これを知らないと、そもそもセックスまで辿り着かないorよくてワンナイト止まりですよ！一通りの流れはページの中で説明しているので、まだ知らない人は必ずチェックしてください。

出会いの機会を増やす

続いて、セフレを作るためには、出会う女性の母数を増やすことが大切です。

セフレ候補との出会いの場は、下記をご覧ください。

出会いの場はたくさんありますが、セフレ作りを目標にするなら出会い系アプリ一択です。

ナンパは夢がありますが、現実は女性に不信感を抱かれ無視されるパターンが多いので効率的ではありません。街コン・相席居酒屋・クラブは、お持ち帰りの難易度がアプリに比べて高いという理由からセフレ作りには向いていません。

出会いの機会を増やしたい人は、出会い系アプリを活用しましょう！

相手が求めているものを見極める

セフレを作るためには、相手が求めているものを見極める力が必要になります。なぜなら、恋人という制約がないセフレ関係の場合、あなたといるメリットを感じられなくなったら女性はあっさり離れてしまうから。

相手のニーズを理解して、徹底的に応えてあげましょう！

上記のように、人によってさまざまなニーズがあります。最初は面倒だと感じるかもしれませんが、セフレ関係を維持するためには、ニーズに応え続けてあげることが大切ですよ！

【3STEP】セフレを作る方法

続いて、セフレを作る方法を3STEPで紹介していきます。

この3STEPを知っておくと、セフレ作りがスムーズにできます。

①セフレにしやすい女性と会う

セフレを作るには、セフレにしやすい女性と出会うことが一番です。

ガードが硬い女性はいくらアタックしても落とせませんし、ヤれません。逆に、セフレ予備軍とも言える女性なら、ヤるまでの難易度が一気に下がります。

セフレにしやすい女性はリアルで見つけるのは大変なので、出会い系アプリを使うと効率よく探すことができますよ。

セフレ予備軍女子の特徴とおすすめの出会い系アプリを紹介するので、ぜひ参考にしてください！

セフレ予備軍女子の特徴

まずはセフレ予備軍女子の特徴を紹介します。

上記のうちどれか1つでも当てはまる女性はセフレになる可能性大！プロフィールやメッセージから見極めて、セフレ予備軍女子と出会いましょう！

セフレを作るのにおすすめの出会い系アプリ

ここでは、出会い系アプリで300人以上のセフレを作ってきた僕が、セフレ作りにおすすめのサイトを厳選してご紹介します！

◆　「PCMAX」

「PCMAX」は遊び目的のフッ軽女性がたくさん集まるアプリです。ユーザーは遊び目的と割り切っているので、意気投合できれば即日で会うことも可能ですよ。

直ホテルでも、居酒屋でほろ酔い気分にさせてから楽しむも良しです。

◆　「ハッピーメール」

「ハッピーメール」は会員数が圧倒的に多く、セフレ候補になる女性を見つけやすいです。

掲示板を覗くと、「仕事終わりにご飯でも」「寂しいから構ってほしい」など男性と出会いたい女性がたくさん募集をかけています！

メッセージを送っても、必ず会えるとは限りませんが、可愛い女性も多いのでまだ登録したことがない人は、ぜひ試してみてください。

Web版に登録すれば、最大で1,200円分のポイントがもらえますよ！

◆　「ワクワクメール」

「ワクワクメール」は20〜30代の、色気ムンムンの女性が多く登録しているアプリです。出会い系アプリの中でも特に監視体制が厳しく、業者が少ないのも嬉しいところ！

彼氏に不満を持った女性がこっそりと登録していることもあるので、狙い目ですよ。

できるだけ安全に素人女性と会いたいという方はワクワクメールがおすすめです。

②スマートにセックスする

初デートの際に、スマートなセックスができればセフレ化できる確率がグンと高まります。丁寧で気持ちの良いセックスを心がけるのはもちろんですが、セックスへ至るまでの過程も女性はよく見ていますよ。

セフレを作るためには、セックスへ持ち込むためのデート設計やグダ崩しの話術も必須科目なので、ぜひ参考にしてください。

セックスへ持ち込むためのデート設計

実はスマートな男性は、セックスへ持ち込むために緻密なデート設計をしています。大切なのは「セックスへ持ち込むこと」をゴールに置くこと。

いくら素敵なデートをしても、ホテルや家まで2時間…なんて場所だとセックスまで至らないですよね。デートをする際は、ホテルや家の距離から逆算してお店を選ぶようにしましょう。また、お店ではカウンターの席を選び、ボディタッチがしやすい環境を整えるのがおすすめです。

デート設計をきちんと立てて、セックスへ持ち込める確率を1%でも上げておきましょう。

お店からホテルまで連れていく方法

お店から出たら、そっと手を繋いで歩き始めましょう！シンプルですが、これが最強の方法です。

セックスOKなら手を繋いでくれますし、NGなら露骨に嫌な顔をされてサヨナラ。

つまり、「手を繋げた＝セックス確定」ということになるんです！お店から直接ホテルを目指しても良いですが、間にコンビニがあればお酒などを買ってからホテルへ向かうのがおすすめですよ。

トークテンプレでグダ崩し対策

ホテル前でのグダは、トークテンプレで乗り切りましょう！女性は建前の生き物なので、高確率でグダリます。ですが、グダ崩しはテンプレの会話で崩せるので、僕がよく使うものを参考にしてみてください。

グダ崩しは想定して、答えをある程度用意しておくことで十分に崩せます。女性側も本気でグダることもありますが、ほとんどは形式的にグダっているだけ。グダが来てもおどおどせずに、テンプレの返しでサクッと乗り越えましょう！

③ヤった後はキープする

「ヤって終わり」では、せっかくセックスできた相手もセフレにすることはできません。2回目、3回目と関係を続けていって、しっかりとセフレ関係を構築しましょう。

僕がキープする時に意識していたことは以下の3つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

相手のニーズを満たす

相手のニーズを満たせる男はセフレのキープ力が上がります。セフレ相手によって、求められるものは異なりますが、そこを満たせると相手もあなたを手放せなくなりますよ。

誰でも意識できるのは、「相手へ奉仕の気持ちを持つこと」「ピロートークをしっかりすること」です。自分がセックスで気持ち良くなっておしまいの男では、女性に捨てられてしまいます。

相手のニーズを見極めて、一緒に過ごす時間に価値を感じさせることでセフレをがっちりキープしてくださいね。

2回目の約束をすぐに取り付ける

セフレ化するために、2回目の約束はすぐに取り付けましょう。まさに、「鉄は熱いうちに打て」です。1回目のセックス後、次の予定を立てなければ2度と会うことはなくなるかもしれません。

この約束を取り付けないと、女性側は「ただのワンナイトだった」と捉えてしまいます。また、自分から2度目を誘うのは抵抗がある女性も多いのです。次も会いたいと思った女性は、「来週空いてる？」などと聞いて、必ず2回目のアポを取り付けておきましょう。

執着しない

セフレをキープできる人はほぼ間違いなく、相手に執着していません。執着してしまうと、「セフレなのにうざい」と思われてしまい、自然と会う回数も減っていきます。

誰でも、付き合っていない異性から束縛されると、ストレスを感じますよね。本命の恋人にしたいならアタックしても構いませんが、キープしたいのであれば適度な距離感を保って執着しないのが一番です。

僕が1ヶ月で3人のセフレを作った時の体験談

僕がセフレにできた女性とは全て出会い系アプリでマッチングしたのが始まりでした。「この1ヶ月は死ぬ気で女の子を抱きまくってやる！」と意気込んでからスタート。

セフレ化するための作戦として、アポの際には毎回、同じお店を使うようにしてましたよ！同じお店を選ぶことで、慣れた雰囲気が出せますし、会話に集中できるのでおすすめです。（カウンター席を選ぶと、ボディタッチしやすいですよ）

2時間弱ほどの滞在時間で距離を縮めるのですが、大切なのは「男として意識させること」。趣味とか仕事の話だけでなく、恋愛やエッチの話に持っていくと、相手の女性から男として見られるようになりますよ。

居酒屋を出たら速攻で手を繋いでコンビニへ。手を繋ぐときは、躊躇せず当たり前かのように手を握ってあげるとスムーズですよ。そして酔いすぎないようにアルコール度数の低いお酒を買って、そのままの勢いでホテルin。これを一連の流れとしていました。

「付き合ってないし、出会ったばかりだから…」といったグダはありましたが、「今日出会えた運命を大事にしたいじゃん？」とサラッと伝えることで、無事に突破できました。

みんな可愛くてスタイルも良かったので、一発目ヤッた後はすぐに2回目の予定を立ててセックス。これで無事セフレ化に成功しました。

まとめ：誰でも1ヶ月でセフレは作れる！おすすめは出会い系サイト

このページでは、セフレを作るための3STEPを紹介しました。

セフレを作るためには、セックスしやすい女性を見つけることから始まり、セックスができても気を抜かず、相手のニーズを満たしてキープすることが大切ですよ！