セフレの作り方を徹底解説!セックスフレンドを簡単に作る方法とは

やうゆ

はじめまして。マッチングアプリで300人の女性とセックスした結果、ヤッた女の生き霊が出てきた恋愛コラムニストやうゆです。

セフレ、欲しいですよね。過去の僕はセフレ作りに奔走しており、その頃は何をやってもワンナイト止まりで「セフレとか都市伝説なんじゃ…?」と思っていました。(セックスのために、片道8時間かけて知らない女性に会いに行ったことも…しかもブスでした)

しかし、一度勝ち筋を見つけてから僕のセックス事情は急変。それまでの努力が嘘のように、簡単にセフレをつくれるようになったんです!(ぶっちゃけブスな人もいましたし、乳首のない人もいましたが…汗)

このページでは、これまで50人以上のセフレを作ってきた僕が、どんな男でも簡単にセフレを作れる方法をご紹介します!!セフレがほしい人は、ぜひ参考にしてください!

セフレとは?恋人との明確な違い

セフレとは「セックスフレンド(sex friend)」の略語で、セックスを楽しむ目的の友人を意味します。

恋人とセフレの明確な違いは、恋愛感情や社会的責任を伴うかどうか。

やうゆ

なんの縛りもなく、ただセックスを楽しめる関係・・・それがセフレなのです!!This world is beautiful…

ただし、ここで問題になってくるのがセフレをほしいと思っている男女の比率です。世の中にはセフレがほしくてたまらない男がたくさんいるので、女性はセフレを作るのが割と簡単。しかし、「セフレになりたい」と思っている女性は少ないので、男はセフレを作るのが難しいんです・・・。

でもどうしてもセフレがほしい!気軽にセックスを楽しみたい!

そんな人のために、ここからはセフレを作れない男性の特徴から解決策まで、1つひとつ紐解いていきます!

セフレを作れない男性の特徴

まず、セフレを作れない男性の特徴を紹介します。

セフレを作れない男性の特徴

  • 狙う相手が悪い
  • セックスへの持っていき方が下手
  • 1度セックスした女の子をキープできない

自分がなぜセフレができないかを分析し、それに合った対策をすることで、誰でも簡単にセフレを作ることができますよ。

なかなかセフレができずに悩んでいる人は、自分に当てはまっている項目がないかチェックしてください!

狙う相手が悪い

セフレができない男性の特徴として多いのが、狙う相手が悪いパターンです。

貞操観念がしっかりしている子や男性経験の少ない真面目な子、同じコミュニティの子はセフレに向いていません。

やうゆ

こういう子達ばかりを狙っていては、いつまで経っても股間に花は咲きませんよ。

もしあなたがこういう女の子ばかりを狙っていたのなら、ターゲットを変えてみましょう。おすすめは、性欲の強い貞操観念ゆるゆる寂しがりビッチです。いつも人肌(ちんこ)に飢えているので、都合のいい時に呼び出してセックスできますよ!

この記事ではセフレになりやすい女の子との出会い方も紹介しているので、「女の子との出会いがない」と悩んでいる人は、ぜひ先読みしてください!

セックスへの持っていき方が下手

続いて紹介するのが、セックスへの持っていき方が下手なパターンです。セフレができずに悩んでいる男の中には、このような課題を抱えている人が多いはず!(現に昔の僕がそうでした)

特に、パコパコ侍はセックスへの焦りや執着心が強いので、いざという時に上手く立ち回れないことが多いんです。

一見解決するのが難しそうな悩みですが、コツさえ掴めば簡単なんです!!記事の後半では僕が実際に数多くの女性をお持ち帰りしたテクニックを紹介しているので、気になる人はチェックしてくださいね!

1度セックスした女の子をキープできない

最後に紹介するのが、1度セックスした女の子をキープできないパターンです。

「ワンナイトまではできたものの、次に繋がらない・・・」ということはありませんか?それは、あなたが女の子をセフレとしてキープするコツを掴んでいないからです!

やうゆ

実は、女の子にも賢者タイムが存在するんです。セックス後の脳内会議の結果、あなたとの関係にメリットを見出せず、離れてしまう子が多いんですよ!そうならないためにも、しっかりケアしてあげましょう!

目先のセックスだけに囚われすぎると、釣った魚を逃がしてしまうことになります。本当にセフレがほしいなら、その後のアフターケアまでしっかりしてくださいね!

セックスした相手をセフレにする(キープする)方法も紹介しているので、ワンナイトで終わることが多いと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください!


やうゆ

あなたにセフレができない理由は分かりましたか?

続いては、セフレの作り方をステップごとに簡単に解説します!

「解決策を早く見たい!」という早漏ボーイは、下記のリンクから飛ぶことをおすすめするで候!

セフレの作り方【3つのステップ】

セフレを作れない男性の特徴を踏まえて、セフレの作り方を簡単に3つのステップで解説します!

STEP.1
セフレになりやすい女性を探す
これまでセフレに不向きな女性を狙っていた人は、セフレになりやすい女性にターゲットを変えましょう!

アプローチする層を変えるだけで、想像以上にセフレを作りやすくなりますよ!

STEP.2
セックスに持ち込むコツを学ぶ
「出会えているのになかなかセックスまで進展しない・・・」と悩んでいる人は、スムーズにセックスに持ち込むコツを学びましょう!

1度コツを掴めば、驚くほど簡単にお持ち帰りできますよ!

STEP.3
セックスした相手をセフレにする方法を学ぶ
「セックスできた!セフレ確保!!」・・・というほど単純な世界ではありません。

セックスした後、相手を繋ぎ止められなかったらただのワンナイト止まりです。セックスした相手をセフレにする方法を学んで、しっかりキープしましょう!

セフレができずに悩んでいる人でも、上記のコツを理解・把握すれば必ずセフレができますよ!

やうゆ

それでは、ここからは僕の経験に基づく攻略法をSTEP別に紹介していきます!

セフレ候補の女性との出会い方

まずはセフレ候補の女性との出会い方を紹介します。

今回この記事を書くために、セフレを持つ周りの友人に、どこでセフレと出会ったのかアンケートをとってみました!(回答人数68人)

このデータと僕のこれまでの経験を基に導き出した、素人にもおすすめのセフレ候補の女性との出会い方は、以下の通りです!

セフレ候補の女性との出会い方

  • 出会い系・マッチングアプリを利用する
  • ナンパをする
  • ラウンジ・相席系の居酒屋に行く
  • 友人から紹介してもらう

それぞれ詳しく解説していくので、女性との出会いに悩んでいる人はぜひ参考にしてください!

出会い系・マッチングアプリを利用する

僕が最もおすすめしたいのが、出会い系・マッチングアプリです!

出会い系・マッチングアプリに登録する女性のほとんどは、出会いに飢えている寂しがり屋です。出会いに溢れているモテ女子よりも、男を選り好みする余裕がないので、1回目のデートでホテルに行ける確率が高いですよ!

やうゆ

向こうも元々その気だったり、ちょっと優しい言葉をかけただけでコロッと甘えてきたり・・・。実際、出会い系・マッチングアプリで知り合った女の子はチョロい子が多かったです!

僕はいかに1回目のデートでホテルに行けるか友人と競ってましたw

しかも、ネットでの出会いは共通の友人がいないのでお互い割り切ったセックスを楽しめますし、スマホ1つでできるのでお手軽さも抜群◎

出会い系・マッチングアプリほどセフレ作りに向いているものはないですよ!

まだ出会い系・マッチングアプリを使ったことがない人は、ぜひ試してみてください!


僕がおすすめする出会い系・マッチングアプリ2選

ここでは、出会い系・マッチングアプリで300人の女性とセックスした僕が、本当にパコれるおすすめのアプリを厳選して紹介します!

どちらのアプリも無料で登録できるので、気になる人はぜひ登録してみてくださいね。

コスパよく即パコできる神アプリ!ハッピーメール

セフレを作れるアプリ|ハッピーメール
ハッピーメールの概要
運営会社 株式会社アイベック
累計会員数 3,000万人
男性料金 ポイント制/メール1通50円
女性料金 無料
支払い方法 AppStore・Google Play・クレジットカード決済・キャリア決済・銀行振込・コンビニ決済・プリペイド・ビットキャッシュ・C-CHECK・NETCASH・Gmane・PayPal
インターネット異性紹介事業の届出 受理番号:90080003000

セフレ作りにおすすめなアプリは、ハッピーメールです!

おすすめの理由

  • 出会ってからエッチまでが早い
  • アクティブ会員が多く、即日セックスもありえる
  • 出会い系の中ではリーズナブル

ハッピーメールは会員数3,000万人を突破しており(2022年9月現在)、日本最大級の出会い系アプリです。会員が多ければ多いほど出会いのチャンスが増えるので、自分と相性の良い相手が見つかる可能性も高くなります!

また出会ってからのスピード感が早く、出会ったその日にセックスなんてことも全然ありえます◎

やうゆ

実際にやり取りをした例だとこんな感じです。
こんばんは~!
今夜ひまだったら、一緒にご飯でもどうですか?

やうゆ

Aさん

はじめまして!
今晩なら空いてますよ😊
どこでお会いしますか?
そしたら渋谷で美味しいお酒飲めるところ知っているので、渋谷でどうでしょうか🍷

やうゆ

Aさん

わぁい!ちょうど渋谷で暇してるんでいいですよ〜!
やったー!!
そしたら1時間後にハチ公前か改札周辺どうですか???

やうゆ

Aさん

だいじょぶです!!待ってます~✊✨

こんな感じでサクッと即日会うことが出来ます。(経験上、自分よりも年下とメッセージするとパパ活前提で話が進むことが多いので、同年代以上で暇してそうな人を狙うのがおすすめです!)

やうゆ

↑のやりとりをした子とは初回とはいきませんでしたが、2回目のデートで挿入までイケました◎

ちなみに、Web版に登録すれば最大で1,200円分のポイントがもらえるので、これまで登録したことが無い人はぜひ試してみてください!

遊びに特化したアプリ「PCMAX」もおすすめ!

セフレを作れるアプリ|PCMAX
PCMAXの概要
運営会社 株式会社マックス
累計会員数 1,700万人
男性料金 ポイント制/メール1通50円
女性料金 無料
支払い方法 AppStore・Google Play・クレジットカード決済・銀行振込・ゆうちょ銀行・コンビニ決済・Yahoo!ウォレット・ペイジー・専用プリペイドカード・電子マネー
インターネット異性紹介事業の届出 受理番号:30120128011

PCMAXは、先ほど紹介したハッピーメールよりも、さらに遊びに特化した出会い系アプリです!

おすすめの理由

  • 日本最大級の会員数
  • 完全遊び特化の出会い系アプリ
  • 裏プロフでエロい女性を効率よく探せる

PCMAXは会員数1,700万人(2022年9月現在)越えの、日本最大級の出会い系アプリです。この会員数のほとんどが遊び(セックス)目的なので、セフレ作りにはうってつけのアプリと言えます。

もちろん運営側も遊び目的がメインで使われていると知っており、エロい女性を探すための機能を実装しているんです…

その名も“裏プロフィール”

PCMAXの裏プロフィール機能

これはWEB限定なのですが“裏プロフィール”には、ワンナイトラブの有無やS・M?という質問はもちろん、AV出演願望があるか、複数プレイやゴムのありなしなど、キワッキワなアダルト情報が書かれています。そしてこれらの項目を全て検索できるようになっています。

やうゆ

これほどエロに特化したサービスは他に無いのでは・・・?と思います。

この裏プロフィールを書き込んでいる女性は、アダルトな願望・アブノーマルな性癖を持っているので、激しいセックスができる可能性が高いですよ!エッチの相性がよければセフレ化も夢ではありません!!

裏プロフはWEB版限定機能なので、WEB版を活用して、あなた好みのエロエロ女性を探しましょう!

ちなみに、WEBとアプリでもらえる無料ポイントに違いがあります。

初回会員登録時にもらえる最大無料ポイント

  • WEB版:30ポイント
  • アプリ版:49ポイント

※どちらに登録してもアカウント情報・ポイント情報は共通化されます。

PCMAXが気になった人はハッピーメールと併用して、セフレ作りに役立ててください!

ナンパをする

次におすすめなのが、ナンパです。

先ほど紹介した出会い系・マッチングアプリは高校生以上でないと利用できません。「高校生だけどセフレがほしい」と悩んでいるおませボーイは、ぜひナンパに挑戦してみてください!

やうゆ

ナンパの場合はお金がかかりませんし、周りのコミュニティにセフレ関係がバレることもありません。高校生の他にも、「なるべくお金をかけたくない」「セフレがいることを周りに隠したい」という人におすすめですよ!

ちなみに、ナンパをする場合は場所選びが大切です。貞操観念ゆるゆる女子が集まるナンパスポットを紹介するので、ぜひ参考にしてください!

やうゆ

大切なのは、周りに人がいるかどうか。女性が安心して話せる状況でないと、基本的にナンパは成功しませんよ!

また、大体の女性がイヤホンをつけているので、斜め前から顔を覗き込むように話しかけるのがポイントです◎

僕はこの攻略法を見つけてから、華金はもっぱらナンパで女の子をお持ち帰りしています。

ラウンジ・相席系の居酒屋に行く

男女それぞれ2〜3名で来店し、相席し一緒にお酒を飲むラウンジ・相席系の居酒屋もおすすめです!

ラウンジ・相席系の居酒屋は、女性側も出会いに飢えている子が多いのが特徴。容姿や面白さが中の中以上の男であれば、比較的スムーズにセックスまで進めますよ!

やうゆ

個人的におすすめなのは金曜日の夜に行くこと。一週間の仕事が終わって解放的になっている&疲れていて判断能力が鈍っている女の子が多く、他の日と比べてお持ち帰り成功率がアップするんです!

ナンパと比べるとお金はかかりますが(平均相場3,000円)、無視される心配がないのでストナンが難しい人にはおすすめですよ!

ただし、ラウンジ・相席系の居酒屋には、以下のような注意点もあります。

ラウンジ・相席系の居酒屋の注意点

  • 女性は無料で利用できるので、タダ酒・タダ飯目的も多い
  • 最初は「複数 対 複数」なので、初回でのお持ち帰り率は低め

やうゆ

女性側は無料で利用できるラウンジ・相席系の居酒屋。出会いを求めている女性達に紛れて、タダ酒・タダ飯目的の乞食も潜んでいます!

僕の体験談ですが、席に着くやいなや、ラーメンとコロッケと梅きゅうを爆食し始めた女の子がいました。「ここは定食屋じゃないんだが??」と思いながらも何度か話しかけたのですが、しっかり無視。武者震いが止まりませんでした。

学生からOL、ショップ店員など、さまざまな層の女性が集まる場所だからこそ、変わり者とエンカウントする可能性もあることを忘れないでください!

友人から紹介してもらう

友人から紹介してもらうというのも、1つの手段です。

お互い身元がハッキリしているので安心して出会えますし、あらかじめ好みのタイプを伝えておけば、理想の女性を紹介してもらえますよ!

実際、まだ出会い系・マッチングアプリが普及していなかった時代、僕は友人からの紹介でセフレを作っていました。ただし、友人の友人(近しい存在)をセフレ化するのは、以下のようなリスクがあるので注意が必要です。

友人から紹介してもらう時のリスク

  • 紹介者からの信頼を失う可能性がある(クズ認定される)
  • 女の子がセックスの感想を周りに言いふらす可能性がある

やうゆ

僕はセフレ化した女の子に「やうゆのセックスは自分本位だった」と周りに言いふらされたことがあります・・・。

それがトラウマになったおかげで今ではレディファーストのセックスができるようになったのですが、あの時はかなりしんどかったですw

もし友人から紹介してもらった女の子をセフレにする場合は、口が堅いかどうかを確認してからの方が安心ですよ!


ここまで色々な出会い方を紹介してきましたが、個人的に最もおすすめなのが、出会い系・マッチングアプリです。

登録だけなら無料でできるので、興味がある人はぜひ試してみてください!

セフレになりやすい女性の特徴

セフレになりやすい女性には特徴があります。その特徴をしっかり理解すれば、セフレになる見込みのない女性と何度もやり取りをしたり、アポを重ねたりすることがなくなり、本当にセフレになる人にだけ全精力を注げるようになりますよ!

ここではセフレになりやすい女性の特徴を紹介するので、セフレになる女性かどうか見極める時の参考にしてください!

  • 恋人と別れたばかりで人肌恋しい
    →寂しさを埋めるために体を許してくれる
  • チヤホヤされるのが好き(男好き)
  • 自己肯定感が低い
    →体目的だとしても男に求められるのが嬉しいと感じる女性が多い
  • 男と遊びたいけど束縛されたくない
  • 過去の恋愛でつらい思いをした経験がある
    →「性欲は満たしたいけど恋愛関係は望んでいない」という利害の一致
  • 仕事が忙しい
    →男と出会う機会が少ないので相手を選り好みしない
    →仕事のストレスをsexで発散させる

セフレになりやすい女性は、精神的に満たされていない生活に余裕がないのどちらかが当てはまるパターンが多いです。

やうゆ

そんな彼女たちは、心の穴を埋めるために易々と体を開きますよ!

上記の特徴が当てはまる女性がいたら、積極的にアプローチしてください!

初デートでセックスに持ち込むコツ

ここまでは、女性とデートするまでの攻略法を紹介してきました。ここからは、初デートでセックスに持ち込むコツを紹介していきます!

初デートでセックスに持ち込むコツ

  • デート中は紳士的にふるまう
  • 出会ってすぐにボディタッチは厳禁!
  • 会話が盛り上がったら下ネタを挟む
  • スマートにホテルに誘う
  • 番外編:家の近くで飲むとお持ち帰りが成功しやすい

細かくコツを紹介していきますが、ひとことで言えば、紳士的に女性をエスコートすれば初デートからセックスを掴み取ることはできます。(※ずっと紳士でいてはセックスにつながらないので、一部狼な顔も見せないといけませんが)

では、どんなコツがあるのか、詳しく見ていきましょう!

デート中は紳士的にふるまう

まずはデート全体に言えることですが、紳士的なふるまいを心がけましょう!ガサツな人ではなく、丁寧で紳士的な面をみせることで、女性を安心させられますよ。

マイナビウーマンの調べでは、女性の88.3%が紳士的な男性が好きというアンケート結果が出ていました。

紳士的な男性は女性にモテるというデータグラフ
出典:マイナビウーマン「紳士的な男性」の意味と特徴。行動や服装がモテる秘密?

紳士的な振る舞いとして、以下のような点ができれば十分です。

  • 重い荷物を持つ(買い物など)
  • 誰でも平等に接する(高圧的にならない)
  • 姿勢を正す(できるだけ猫背にならない※意識しすぎは気持ち悪いので注意)

下心を出しまくってしまうと、気持ち悪いし引かれてしまいます。

自分を律しながら紳士的な振る舞いを心がけましょう!

出会ってすぐにボディタッチは厳禁!

これは絶対にNGなのですが、出会ってすぐにボディタッチは厳禁です!

「いやいや、そんなことしねぇよ笑」と思う人もいるかもしれませんが、予約していたお店に行くために手を繋いだりしたことはありませんか?(なければここは読み飛ばしてください)

いきなり引かれないように、ボディタッチは盛り上がってからにしましょう!

会話が盛り上がったら下ネタを挟む

ここからは、お店に入ってからの話です。料理を食べて会話を交わしているうちに盛り上がってきたなぁと思ったら、軽く下ネタをはさんでみましょう。

下ネタを挟むことで、女性に「今日はもしかしたらエッチするかも…」と意識させられます。エッチを意識させることで、お店やBARを出た後にホテルに誘いやすくなるんです!

やうゆ

下ネタはアプリやLINEのメッセージで話していた話題を使えば、自然と切り出せるので、デート前にメッセージのやりとりを確認しておくのがおすすめですよ!

スマートにホテルに誘う

デートで下ネタを挟んで、相手が嫌がるそぶりを見せなければ、後はホテルに誘うだけ!

やうゆ

いや、これが一番難しいんですよね…。僕もたくさんの失敗を経験しました。

そこで僕がたどり着いた答えが、ホテルに行く主導権を男性が握ることです!

どういうことかと言うと「今日このあとどうする?…いっちゃう?」とか「終電まで時間ありそうだけど、どうする?」みたいな、女性にゆだねる系の言葉で誘うのは絶対にダメです。

成功率が高いホテルへの誘い文句例を紹介するので、ぜひ参考にしてください!

  • 「ホテル行こう」
  • 「朝まで一緒にいよう」
  • 「好きだから、今日はもっと一緒にいたい」
  • 「朝まで2人で一緒にいたい」
  • 「今日帰らなくていいじゃん」

もしこれで断られても、気にしてはいけません!

やうゆ

僕も昔は断られる度に「なんだと!?生意気な小娘が!足を開け!」とバッキバキになっていましたが、所詮はセフレ候補の1人。

暇つぶしにデートできたと思って、別れた後にブロックすればいいんです。

そもそも、アプリやナンパで出会った相手と遅い時間まで飲んでいる=ほぼホテルOKのサインなんです。遅くまでデートが続いて、女性も楽しんでくれているなぁと感じたら勇気を出して誘ってみましょう!

番外編:家の近くで飲むとお持ち帰りが成功しやすい

最後は番外編ですが、家の近くで飲むとお持ち帰りが成功しやすいです!理由は単純で、ホテルよりも家の方が自然に誘いやすいから。

解散の雰囲気が出ていても、「うち近くにあるけどもう少し一緒に飲まない?」と2軒目いっちゃう??的なノリで誘えますよ!

やうゆ

一人暮らしかつ、飲み屋さんが近くにある人に限りますが、この荒技も覚えておいて損はないでしょう!

セックスした相手をセフレにする方法

最後に、セックスした相手をセフレにする(キープする)方法を紹介します!

セックスした相手をセフレにする方法

  • 相手のニーズを徹底的に満たす
  • しっかりアフターケアをする
  • 女性が満足するセックスを心がける

この3つをマスターすれば、もう「ワンナイト止まりの男」は卒業です。都合のいい時に女性を呼び出してパコれるエンペラーライフを送りましょう!

相手のニーズを徹底的に満たす

セフレの関係は、お互いにwin-winの状態でないと成り立ちません。セフレにした女性があなたになにを求めているかをしっかり見極めて、満たしてあげましょう。

  • 愚痴を聞いてほしい
  • 甘えさせてほしい
  • 褒められたい
  • セックスだけではなくたまにはデートもしたい
  • セックスだけの割り切った関係がいい
  • 寂しいからそばにいてほしい
  • 終電を逃した時に泊めてほしい
  • 刺激がほしい
  • セックスのテクニックを教えてほしい

上記のように、人によってさまざまなニーズがあります。最初は面倒だと感じるかもしれませんが、セフレ関係を維持するためには、ニーズに応え続けてあげることが大切ですよ!

やうゆ

あなたといるメリットを感じられなくなったら、女性はあっさり離れてしまいますよ。

キープしておきたい相手なのであれば、ニーズをしっかり把握して、それに応えられるよう努めましょう!

しっかりアフターケアをする

セックスをした後は、腕枕をしながら何気ない会話をしたり、駅まで送ってあげたり、しっかりアフターケアをしてあげましょう。

効果的なアフターケアは、以下の通りです。

  • 腕枕をしながら何気ない会話をして仲を深める
  • 帰りは駅まで送る
  • 「今日はありがと〜!気をつけて帰ってね」などLINEを送る
  • たまにはセックスなしのデートもする
  • 早く帰ってほしいオーラを出さない

やうゆ

あまりにも雑に扱うと、女性は「この人といても満たされない」「この人に体を預けていいのかな・・・」とBADに入り、あなたから離れてしまいますよ。

良好なセフレ関係を構築したいなら、女性が安心してセックスを楽しめるような環境づくりをしてあげましょう!

女性が満足するセックスを心がける

セフレ候補の女性と出会って、「これで好き勝手セックスできる!!うぉおおお!!!」と興奮している人は、その刀剣を一度納めてください。

セフレ=好き勝手していい相手というわけではありません。むしろ、「また会いたい」と思ってもらえるように、女性が満足できるようなセックスを心がけましょう。

やうゆ

自分の言うことをなんでも聞くセックスマシーンがほしいのであれば、ダッチワイフで十分です。

まずは、女性に寄り添ったセックスで身も心も満足させてあげましょう。もしどうしてもやりたい変態プレイがあるなら、仲を深めてから交渉するのがおすすめですよ!

まとめ:記事に書いてある攻略法を実践して、極上のセフレライフを送ろう!

僕自身の経験からわかったことを詰め込んで、セフレの作り方を紹介しました!

このページの内容を実践すれば、誰でも簡単にセフレを作れるはず。まずは色んな女性とデートに行って、チャンスの場を広げましょう!

やうゆ

have a nice sex life!

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