【女性向け】セフレの作り方!男性の探し方と作るときの注意点を解説

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やうゆ

はじめまして。マッチングアプリで300人の女性とセックスした結果、ヤッた女の生き霊が出てきた恋愛コラムニストやうゆです。

「セフレが欲しいけど、セフレを探す方法が分からない」と悩んでいる女性はいませんか?セフレがいることで、定期的に欲求を満たすことができ、性生活が充実します。

また、セフレがいると、裸まで見られるので外見に気を付けますよね!見られることを意識して身なりの手入れをしっかり行うと、女性としての魅力が高まりますよ!

セフレを作って綺麗になりたい女性のために、このページでは、女性のセフレの作り方を紹介します。今回紹介する内容は、以下の通りです。

  • セフレを作るときの注意点
  • セフレ相手にピッタリな男性
  • セフレの探し方
  • セフレになるまでの流れ

このページを読めば、女性がセフレを作る方法や男性の探し方が分かります。セフレが欲しい女性・エロい出会いが欲しい女性は、ぜひ最後までお読みください。

女性ならセフレを作るのは簡単!

セフレを探している女性

女性は男性よりも簡単にセフレが作れますよ。なぜなら、セフレを探している男性の方がセフレを探している女性よりも多いからです。

また、男性は恋人に求める条件が多くても、セフレに求める条件は少ないです。男性が恋人相手とセフレ相手に求める条件を下の表でまとめたので、比較していきましょう!

条件 セフレ 恋人
下の中~上の上

(顔はそこまで気にならない)

中の下~上の上

(上の下~の顔が条件な男性も)

体型 標準体重の±10kg

(抱き心地がいい体型が◎)

シンデレラ体重~標準体重

(スタイルが良い方が◎)

性格 フットワークが軽い

依存体質・メンヘラ

エロいことが好き

ノリがいい

甘え上手

ポジティブで明るい

いつも笑顔

気が遣える

年齢 何歳でもセックスできれば◎ 18~30歳

(自分の好きな年齢層なら◎)

頭の良さ 悪くても◎ ある程度良いと◎
その他 見た目よりも身体の相性の良さ

男性経験が豊富

返信が速い

暇が多い

身体の相性よりも見た目の良さ

男性経験はない方が嬉しい

返信は速い方が嬉しい

肌や手が綺麗

上の表でも分かるように、セフレ相手に求める条件は少ないです。そのため、セフレ関係を持つだけなら、イケメンや高収入などのハードルの高い男性でも可能です!

2人でデートすることもなく、ホテルや家のみで会えば誰かに見られることもないですよね。相手の外見を気にする必要がないので、よっぽどのブサイクやデブでない限りは、セフレ相手候補になれますよ。

やうゆ

しかし、理想から遠のいている女性は、セフレ関係になれずワンナイトで終わりやすいので、好条件の男性をセフレにしたいのなら、自分磨きをしましょう!

女性がセフレを作るときの注意点

セフレを作るときの注意点を説明している女性
女性がセフレを作るときの注意点は、以下の通りです。

女性がセフレを作るときの注意点
  1. 避妊・感染症予防をする
  2. 相手がいる男性を選ばないようにする
  3. 恋人とセフレの区別をつける
  4. 同じコミュニティの人は避ける

どうして注意する必要があるのか、それぞれ紹介するので、セフレを作るときの参考にしてください!

(1)避妊・感染症予防をする

セフレとセックスをするときは、避妊と性病感染予防のためにも、コンドームをつけましょう安全日だからといっても、妊娠するリスクはありますし、セフレ関係の場合は妊娠しても責任を取らずに逃げられる可能性が高いです。

また、生でセックスをすると性病に感染するリスクが高くなりますよ。粘膜感染する性病は、コンドームの着用で感染を予防できます。

やうゆ

陰毛や隠部に触れるだけで感染する病気もあるので、行為に及ぶ前に隠部が腫れている・匂いがする場合は、相手との行為はしないようにしてくださいね!

(2)相手がいる男性を選ばないようにする

相手がいる男性とは、トラブルの原因になるので絶対にセックスしないようにしましょう。彼女や嫁がいる男性と一度でもセックスしてバレると、慰謝料請求をされたり、相手の女性から恨まれることもあります。

2人で会ったり、セックスをする前に、相手がいるかどうかの確認を取ってください。いないと言われた場合のみ、2人で会うようにすると面倒な問題に巻き込まれずに済みますよ!

(3)恋人とセフレの区別をつける

セフレと恋人の区別ができる女性は、男性とセフレ関係を築きやすいですよ!セックスをすると、その男性を好きになる女性が多いため、「セフレだと割り切れる女性とセフレになりたい」と考えている男性が多いからです。

セフレ関係を望んでいる男性は、恋人のような嫉妬や束縛をされる面倒な関係にはなりたくないからと、セフレを作る傾向にあります。

そのため、セフレになりたいのであれば、相手のことを恋人のように扱わず、あくまでセックス相手だと割り切りましょう。

(4)同じコミュニティの人は避ける

セフレを同じコミュティで作ると、関係がバレた時にそのコミュニティにいづらくなります。ですが、全く違うコミュニティの人とセフレになると、自分から言わない限り関係がバレません。

セフレがいるとバレたくない人、コミュニティを大切にしている人は、同じコミュニティの人と関係を持たないようにしましょう。

セフレ相手にピッタリな男性の特徴

セフレにぴったりな男性

セフレ相手にピッタリな男性の特徴は、以下の通りです。

セフレ相手にピッタリな男性の特徴
  1. 秘密を厳守できる男性
  2. 共通の知り合いがいない男性
  3. お酒が好きな男性
  4. 会いやすい男性

どうしてセフレ相手にピッタリなのか、詳しく紹介します!セフレ相手を探すときの参考にしてくださいね!

(1)秘密を厳守できる男性

秘密を他の人に言わない男性は、セフレ相手にピッタリですよ!秘密が守れない男性とセックスすると、すぐに噂を広められるでしょう。

そのため、共通の知り合いがいる男性と関係を持つ際は、口が堅い男性を選んでください。そのうえで、お互いに口外禁止を約束すれば、他の人に関係がバレることはないですよ。

(2)共通の知り合いがいない男性

共通の知り合いがいなければ、セフレ関係がバレることはないので、周りに内緒でセフレを作れますよ!

共通の知り合いがいると、自分か相手が話すことで噂になるので、相手が口を滑らせただけで噂になります。

ですが、共通の知り合いがいない場合、自分が口を滑らせない限りセフレがいることは誰にもバレません

やうゆ

周りにセフレがいることがバレたくない人は、共通の知り合いがいない男性をさがしてみてください!

(3)お酒が好きな男性

お酒に酔った勢いでセックスができるので、お酒が好きな男性とはセフレ関係になりやすいですよ!

素面だとなかなかセックスに至れない場合でも、お酒で酔っぱらった勢いでセックスしやすい傾向にあります。

なぜなら、アルコールには、理性を促す脳の神経を麻痺させる効果があるから。普段なら人は理性で感情や欲望を抑えていますが、アルコールを飲むと理性がなくなり、性欲が出てきて「セックスしたい」と思うようになるんです。

お酒を飲むとセックスしやすい環境を簡単に作れるので、セフレ相手にピッタリだと言えますよ!

(4)会いやすい男性

暇なときや都合がいいときに、すぐに会える男性だとセックスしやすいです。

逆に、セックスしたいときになかなか会えない男性だと、性欲を1人で満たすか他の人を探す必要がありますよね。また、なかなか会えないと、「他の人でいいや」となってセフレ関係がすぐに終わりやすいです。

距離や暇な時間などを考慮して会いやすいかどうかで、セフレ探しをしてみると、長く続きやすいでしょう。

女性がセフレを探す方法

セフレを探す方法

女性がセフレを探す方法は、以下の5つです。

女性がセフレを探す方法
  1. 合コンで探す
  2. 職場先・アルバイト先・学校で探す
  3. 元カレをセフレにする
  4. ナンパ・逆ナンで探す
  5. マッチングアプリでセフレを探す

おすすめ順に紹介するので、セフレを探すときの参考にしてくださいね!

(1)合コンで探す

メリット デメリット
  • 出会いを目的としている人ばかり
  • 参加費が多くて3,000円程度で安い
  • お酒が入っているからお持ち帰りされやすい
  • 行かないと相手の顔が分からない
  • 参加する会によって当たり外れがある

合コンに参加すると、セフレを作りやすくなりますよ。合コンに参加している人は、数合わせでもない限り、出会いを探して参加します。

ですが、真剣な恋愛や結婚を目的としている人もいるため、「どうして合コンに参加した」のか相手にしっかりと聞くことが大切です。

合コンでセフレを探すときは、ビッチ系の女幹事が主催する合コンに参加すると、かなりの確率でセックス目的の男性と出会えますよ!

合コンで好みの男性がいれば、少人数か2人きりの二次会に行きましょう!「もっと飲みたい気分だな~」と言うと、相手の男性もノリ気で二次会に付いてきてくれやすくなります。

また、当日セックスができなくても連絡先を交換しておけば、後日会ってセックスできますよ。

やうゆ

相手の男性にお持ち帰りされたいアピールすれば、高確率でセックスに持ち込めます♪

(2)職場先・アルバイト先・学校で探す

メリット デメリット

  • 気軽に会えてセックスしやすい
  • セフレ関係になりやすい
  • バレるかバレないかのスリルを味わえる

  • バレたときに気まずくなる
  • バレたときにどちらかが辞めることになる可能性がある
  • 気まずくなりやすくなかなかセフレ関係を解消できない

職場先・アルバイト先・学校で探すと、生活リズムが似ている人とセフレになれるので、気軽に会ってセックスできます。また、周囲に関係がバレるかバレないかのスリルを味わいながらセックスを楽しめますよ!

しかし、関係性がバレたときに気まずくなりやすいです。男女の交友が禁止の職場先やアルバイト先の場合は、バレたときにどちらかが辞めることになる可能性もあるため、リスクを背負うことになるでしょう。

さらに、常に顔を合わせることになる場合は、セフレ関係を簡単にやめられなくなりますよ。

職場先・アルバイト先・学校でセフレを作るときは、話して仲良くなっているうちに一緒にお酒を飲む関係性になりましょう。

そして、一緒にお酒を飲んだときに終電を逃してください。終電を逃せば、2人で朝まで過ごす口実になるので、ホテルに行きやすくなりますよ!

やうゆ

何回もお酒を飲んでセックスをしていれば、セフレになれるでしょう!

(3)元カレをセフレにする

メリット デメリット

  • 都合のいい関係でいやすい
  • 既にセックスしたことがあるからセックスしやすい

  • どっちかに恋愛感情があるとセフレ関係が成立しない
  • セフレ関係を続けているうちに情が芽生えやすい
  • 別れ方によってはセフレ関係になれない

元カレとのセフレ関係は、都合のいい関係でいやすいため、気軽にセックスできます。すでにセックスしたことがあるので、まったくセックスしたことない人と比べてセックスしやすいですよ。

しかし、どっちかに恋愛感情があるとセフレ関係が成立せずに、あいまいな関係になりやすいです。また、セフレ関係を続けているうちに情が芽生えやすく、また好きになることもあるでしょう。

元カレとセフレになるのは、他の方法でセフレを探すよりもアプローチ方法が簡単なので、関係性さえ築ければ楽にセフレになれますよ!

元カレとセフレになるときは、連絡をして飲む約束をしてください。一緒にお酒を飲んで、「ひさしぶりに一緒に飲んだら楽しくなっちゃった!」と言って、盛り上がったまま終電を逃してホテルや家に行ってセックスをしましょう!

やうゆ

浮気別れ・喧嘩別れなどで相手が自分を嫌っているとそもそも連絡が取れない可能性があるので、とりあえず連絡を送ってみてくださいね!

(4)ナンパ・逆ナンで探す

メリット デメリット

  • 顔がタイプな人と関係を持てる
  • 割り切った関係性を築きやすい

  • 相手のことをちゃんと知らない
  • 相手が彼女持ち妻子持ちの可能性がある
  • 外に出向いてナンパ待ちor逆ナンする必要がある

ナンパ・逆ナンは、顔がタイプな人と関係を持てるので、セフレになりやすいですよ!相手のことをちゃんと知らないため、割り切った関係性を築きやすいです。

しかし、相手が彼女持ち妻子持ちである可能性があるため、必ず「かっこいいですけど、彼女さんとかお嫁さんはいないんですか?」と褒めつつも聞いてみてください!

ナンパ・逆ナンでセフレを探すときは、ナンパされやすいスポット(新宿・渋谷など)に出向いて、ナンパを待ちましょう!逆ナンするときは、「○○ってどこにあるか分かりますか?」と道に迷ったふりをして、声をかけてみてください。

好きなタイプな場合は、そのまま飲みに行ったり、ご飯を食べに行きましょう。その場でセックスしてもいいですが、連絡先を交換して後日セックスする方が、セフレになりやすいですよ。

やうゆ

女性らしい服装で男性に目線を送りながらゆっくり歩くとナンパされやすいです♪

(5)マッチングアプリでセフレを探す

メリット デメリット

  • 共通の知り合いがいない人を探せる
  • 女性は無料でセフレを探せる
  • 遊び目的の人を探しやすい

  • 会った時に写真と違うときがある
  • 知人に登録してることにバレることがある

マッチングアプリだと、共通の知り合いがいない人とセフレになれるので、堂々とセフレ関係になれますよ!特に、マッチングアプリは女性が無料で利用できるので、コスパ良く男性を探せます。

ですが、会った時に写真と違う人が来る場合があるので、注意が必要です。遠くで、それらしい人の外見を確認してから現地に向かえば、ミスマッチが起こらずに済むでしょう。

また、知人の画面に自分が表示されることで、登録していることが知人にバレることもあります。そのため、知人にバレないように少しプロフィールを偽るようにして、「これもしかしたらなりすましかも?」となりすまされているふりをするといいでしょう。

マッチングアプリでセフレを探すときは、遊び目的のマッチングアプリを利用して、自分と同じ目的を持った男性と出会いやすくしましょう。

エロ目的で利用している人が多いマッチングアプリは、以下の4つです。

セフレを作りやすいマッチングアプリ

上記した中で、セフレを探しやすいマッチングアプリのハッピーメールでセフレの探し方を紹介します。

ハッピーメールでセフレを探すときは、ハッピーメールのweb版のプロフ検索を使用しましょう。そこで、検索条件に、「出会いの目的:大人の交際」を選択してください!そうすると、大人の交際(セックス)を目的とした男性を簡単に検索できますよ!

ハッピーメールで女性がセフレを探す方法

それ以外の検索条件は、自分の好みに合わせて入力し、検索をしてみてください。そうすると、以下の画像のように男性が出てきます。

セフレ 女性 作り方 ハッピーメール

やうゆ

プロフィール画像を設定している男性であれば、顔を見て選べるので「プロフ画像あり」を設定することをおすすめします!

初対面からセフレになるまでの流れ

セフレになった男女

初対面からセフレになるまでの流れを、以下で紹介します。

初対面からセフレになるまでの流れ
  1. セフレにしたい男性とお酒を飲む予定を作る
  2. ボディタッチをする
  3. 終電を逃す
  4. ホテルor家に行ってセックスする
  5. 会話やセックスで満足してもらい次に繋げる

この流れに沿って男性にアプローチすれば、簡単にセフレができますよ!ぜひ試してください!

(1)セフレにしたい男性とお酒を飲む予定を作る

セフレにしたい男性を見つけたら、その男性とお酒を飲む予定を作ります。アルコールには、先程説明したように、理性がなくなる成分が入っているため、性欲が出やすくなります。

セックスしやすい状況を作るためにも、セフレにしたい男性と一緒にお酒を飲んで、理性を働かせないようにしましょう!

飲みに行く予定を組むときは、できるだけ次の日の自分の予定が早くない日を選ぶといいですよ。一緒にお酒を飲む予定を作ったら、そのまま一緒にお酒を飲みに行きます。

(2)ボディタッチをする

お酒を飲みに行ったら、相手にボディタッチをしましょう!お酒を飲んでいないのに最初からボディタッチが多いと、「この人はビッチなのかな?」と思われやすいので、注意が必要です。

あくまで自然にがポイントです。そこで、自然にできるボディタッチをいくつか紹介するので、試してみてください!

自然にできるボディタッチ
  • 笑ったときにペシっと体を軽くたたく
  • 何か言いたいときに「ねえねえ」と肩をポンっとたたく
  • 行きたい方向があるときに袖をグイっと引っ張る
  • 偶然を装って手に触れる

以上のボディタッチをすれば、大抵の男性はトキメいてテンションが上がるので、どんどん会話が盛り上がりやすくなりますよ!

(3)終電を逃す

飲んでいるときにボディタッチで相手のテンションを上げたら、終電を逃しましょう。そこで、終電を逃す簡単な方法を紹介します!

STEP.1
終電の時間を事前に調べる
終電の時間を事前に調べておき、大体の時間を把握しておきます。
STEP.2
終電10分前に終電を気にする
終電の10分前くらいになったら、「そういえば終電大丈夫かな?」と話を振ります。時間を見て、ここで先ほど調べた終電をもう一度調べなおします。
STEP.3
終電がないことを知らせる
終電が10分前だということを相手の男性に伝えましょう。「あ!終電あと10分で出ちゃう!」とちょっと焦った様子を見せておくと◎。(計算された演技ではないことを知らせるため)
STEP.4
どうしようと聞く
「終電逃しちゃったどうしよう」と相手に聞いて、反応を伺います。「俺の家で飲む?」「別のお店行く?」など大抵の男性は色々な選択肢をあげてくれますよ! 

上記した方法であれば、もともと終電を逃すつもりだったと悟られずに終電を逃せますよ!

(4)ホテルor家に行ってセックスする

飲みに行き、ボディタッチをして終電を逃したら、後はホテルか家に行ってセックスするだけです!先ほど紹介した方法で終電を逃せば、「朝まで何する?」などの会話になるでしょう。

そしたらもうこちらの勝利は確定です。内心でガッツポーズをしながら「ちょっとお酒飲んで眠くなってきちゃったし、家orホテルかな」とお持ち帰りされたいですよアピールをしてください!

やうゆ

そのアピールを受けた男性は、ヤル気満々で移動してくれますよ!

(5)会話やセックスで満足してもらい次に繋げる

会話やセックスで相手の男性を満足させられないと次に繋がりません。男性に合わないと思われたら、2回目以降のお誘いはなくなってしまいます。

「また会いたい」「またセックスしたい」と思わせることが大切です。そのためにも、相手と会話を合わせたり、相手の趣向に合わせたセックスをしましょう。

会話中には、お互いの共通点を探すと相手と会話が合いやすくなりますよ。セックス中は、どこが気持ちいいのか聞きながら責めると満足してもらいやすいです。

やうゆ

独りよがりのセックスを嫌う人が多いので、一緒に気持ちよくなることを目標にしてセックスすると関係が続きやすくなりますよ!

まとめ:女性はセフレを作りやすい!

女性でセフレを作った人

今回は、女性がセフレを作る方法について紹介しました!セフレを作るときは、会いやすくて共通の知り合いがいない男性を狙いましょう!

また、初対面の男性とセフレになりたいときは、今回紹介した以下の手順を参考にすると、簡単にセフレになれますよ!

初対面からセフレになるまでの流れ
  1. セフレにしたい男性とお酒を飲む予定を作る
  2. ボディタッチをする
  3. 終電を逃す
  4. ホテルor家に行ってセックスする
  5. 会話やセックスで満足してもらい次に繋げる

今回紹介した方法でセフレ相手を探して、セフレになってみてください!セフレを探している女性は、男性からのニーズが高いので、イケメンセフレゲットも夢じゃないですよ!