セフレ探しにおすすめの方法8選！誰でも近場でセフレを作れる方法を紹介

気軽にセックスできる存在であるセフレ、欲しいですよね。しかもなるべく近場で見つけられたら、最高じゃないですか？

とはいえ、どうやったらセフレを探せるのかわからない・セフレを作るハードルが高そうで不安と思っている人も多いと思います。

実は探し方・その後のセフレ化までの流れを知っていれば、誰でも比較的簡単にセフレを作れちゃいます！

この記事では、出会い系サイト・マッチングアプリを通して300人以上とセックスしてきた僕がおすすめする、セフレ探しの方法について解説していきます！

セフレ探しにおすすめの8つの方法

セフレ探しにおすすめの8つの方法について紹介していきます。まずは以下のデータをご覧ください。

アンケート結果

これは僕がセフレを持つ男性181人を対象に、セフレを作った場所や方法についてネット上でアンケートを取った結果をまとめたグラフです。他にもキャバクラや街コンなどの回答もありましたが、その中でも特に多かった8つの回答をまとめました。

セフレを作った方法として圧倒的に多かったのは、出会い系サイト・マッチングアプリという結果に。

これらの回答結果と僕の実体験をもとに、セフレ探しにおすすめの8つの方法について解説していきます！

1.出会い系サイト・マッチングアプリ

最も回答数が多く、セフレ持ちの男性の半数以上が利用していた方法が出会い系サイト・マッチングアプリです。

出会い系サイトやマッチングアプリには、出会いに飢えている寂しがりの女の子がたくさん登録しています。

ここからは実際に僕がセフレを作れた出会い系サイト・マッチングアプリを紹介します

1.ハッピーメール

ハッピーメールは、会員数3,000万人越えの日本最大級のマッチングアプリ。会員数の多さは出会いやすさに直結します。しかもハッピーメールは、遊びたい女性が多く集まっているのが特徴なので、都会でも地方でもヤリモクで使うのにぴったりです。

ハッピーメールをヤリモクで使うには、以下の方法があります。

ハッピーメールでヤリモク女子を探す時は、業者に騙されないのが最も大事です。以下の設定でプロフィール検索してみましょう。

上記の設定なら、業者を排除して効率よく素人女性を絞り込めます。本物のヤリモク女子はヤリモクであることを大っぴらに公言せず、こっそりチンポを探します。プロフィールにエッチな要素がある女性は業者なので、アプローチしないでくださいね。

また女子をプロフィール検索で探すのがめんどくさい場合は、2022年2月に実装された「PICK UP」機能を使ってみるのもアリです。

Tinderやタップルのように、スワイプ形式で感覚的に女性にLikeできる機能です。1日5人まで無料でアプローチできます。ヤリモク女子探しに時間をかけたくない人におすすめです。

今なら最大で1,200円分のポイントがもらえます。ヤリモクで出会いたい人は、まずハッピーメールから使ってみてくださいね！

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2.ワクワクメール

ワクワクメールは、ハッピーメールと比べると会員数が少ないものの、女性会員の割合が多いのでヤリモクに向いてます。ハッピーメールと併用で使うのがおすすめです。

ワクワクメールをヤリモクで使う時は、本人確認済みの女性にだけアプローチしましょう。本人確認が済んでいる人は、間違いなく素人です。業者に引っかかる心配がなくなりますよ。

＜実際のプロフに表示される、セルフィー認証バッジ＞

セルフィー認証は承認作業を行なっており、以下の4ステップに分られます。

STEP.1

セルフィーを送る

まずは、顔写真が掲載されている本人確認資料と、本人の顔が一画面に収まるように写真を撮り、運営へ送ります。

STEP.2

確認資料の写真を送る

ステップ1でセルフィーに移した本人確認書類だけの写真を、運営へ送りましょう。

STEP.3

運営者確認

運営では、本人確認書類とセルフィーの人物が同一人物かチェックされます。

STEP.4

本人確認完了

運営の確認が終わったら、プロフィールにセルフィー認証バッジが表示されます！

このように”セルフィー認証”は運営が本物の女性であると目視で確認しています。ワクワクメールは業者に騙されることなく、ヤリモクの出会いを探せるのでおすすめですよ。

今なら最大で1,200円分のポイントがもらえます。ヤリモクで出会いたい人は、ぜひワクワクメールも使ってみてくださいね！

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3.PCMAX

PCMAXは、ヤリモクに特化した出会い系アプリです。会員数1,800万人のほとんどがセックスしたくて登録しています。ヤリモク女子がわんさかいますよ。

PCMAXをヤリモクで使う時は、裏プロフィールを活用しましょう。

裏プロフィールはWEB限定の機能ですが、上記のように、ワンナイトラブの有無やS・M？という質問はもちろん、AV出演願望があるか、複数プレイやゴムのありなしなど、キワッキワなアダルト情報が書かれています。そしてこれらの項目を全て検索できるんです。

PCMAXの裏プロフィールを書き込んでいる女性は、アダルトな願望を持っていることが多く、セックスできる可能性が高いですよ。裏プロフはWEB版限定機能なので、WEB版を活用して、あなた好みのドスケベな女を探しましょう。

今なら最大で600円分のポイントがもらえます。ヤリモクで出会いたい人は、ぜひPCMAXも使ってみてくださいね！

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2.学校・職場

続いて回答が多かった方法は、学校・職場でした。

他サイトなどを見てみると、「学校や職場でセフレを探すのはおすすめできない！」という意見も多いですが、やはり会う頻度が高いのと共通の話題で盛り上がれるのでセフレ化しやすいようです。

飲みの場で職場のグチを聞いているうちに、お酒が入ってその流れで…なんていうパターンも実際にあるようでした。

ただし同僚や友人などの周囲の人たちに、セフレ関係がバレるリスクがあるのも事実です。「あいつヤリチンだってよ」という風評が立つと、そのコミュニティに居づらくなってしまう可能性もあるので、慎重にものごとを進める必要があります。

3.友人からの紹介

続いて多かったセフレ探しの方法は、友人からの紹介でした。

お互い身元がハッキリしているので安心して出会えますし、あらかじめ好みのタイプを伝えておけば、理想の女性を紹介してもらえますよ！

実際、まだ出会い系・マッチングアプリが普及していなかった時代、僕は友人からの紹介でセフレを作っていました。ただし、友人の友人（近しい存在）をセフレ化するのは、以下のようなリスクがあるので注意が必要です。

もし友人から紹介してもらった女の子をセフレにする場合は、口が堅いかどうかを確認してからの方が安心ですよ！

4.元カノ

元カノと久々に会って、そのままセフレに…というパターンも多かったです。

付き合っていたときにセックスした経験がある元カノであれば、一度ヤッたことがある相手だから…と比較的容易にセフレ化できます。

久しぶりに連絡する場合は、「久しぶり！最近元気にしてる？」くらいのフランクさで連絡してみてください。相手から返信が来た場合は「近況も聞きたいし、今度ご飯行こうよ？」と誘ってみましょう。OKの返事がもらえるようであれば、ほぼセックスOKサインです。

ただし返信がもらえるか・誘いにOKがもらえるかは、どんな別れ方をしたか次第です。険悪な感じで別れたならやめておきましょう。未読無視であれば良い方ですが、最悪の場合「元カレから連絡きたんだけど。体目的なの見え透いていてキモすぎw」とSNSに晒されてしまう可能性も。

チャレンジしてみるのは、良好とは言わないまでも、久しぶりに連絡しても嫌がられないくらいの関係の方のみをおすすめします。

5.ストリートナンパ

自然に出会える女性が周囲にいないという人は、ストリートナンパをしてみるのもひとつの手です。

ストナンの良さはなんといっても、身一つでできるということ。周りのコミュニティにセフレバレする可能性もないですし、お金もかかりません。

ただし場所選びは重要です。ストナンをするなら、繁華街や待ち合わせスポットなど、人通りが多く女性が安心して話を聞ける環境を選びましょう！

6.SNS

無料で利用できるSNSを使うことでも、セフレ探しが可能です！

今や多くのSNSにダイレクトメッセージ機能が付いているため、気になる女の子に対して直接メッセージを送ってアプローチできます。メッセージも無料で送れるので、気が合う女の子を見つけられたら無料でセフレを作れるなんてことも。

ただ基本的に女の子側が出会い目的で登録していない限り、仲良くなるまでに時間がかかるため、セフレ化にはかなり根気が必要です。

またハッシュタグを使ってエロ募集をしている、いわゆる裏垢女子という女の子たちは、悪質な業者であることが多いです。引っかかってしまうと、個人情報を抜かれる・お金を請求されるなどのトラブルに遭うリスクがあるので、アプローチしないように注意してください。

7.クラブ・Bar

ストナンのように街角でナンパするのではなく、クラブやBarといったお店でナンパすることでも、セフレ探しができます。

クラブやBarに足を運んでいる女の子は、男性との出会いに飢えている女の子が多く、かなりセフレ化しやすいです。

またこういう場で話を聞いてくれる女の子たちは、少なからず自分に対して興味を持ってくれているので、誘うタイミングでヘマをしなければホテルに行ける確率はかなり高いです。

入場料やドリンク代はちょっと高いですが、特にクラブの場合アプローチできる回数はかなりあるので、普段の環境で女の子との出会いがない人はぜひ足を運んでみてください。

8.相席居酒屋

最後に紹介するセフレ探しにおすすめの方法が、相席居酒屋です。

相席屋に足を運ぶ女性は、出会いに飢えている女性が多いので、容姿や話の面白さが中の中以上であれば、比較的スムーズにセフレ化できます！

ただ相席屋は男性有料・女性無料でご飯が食べられるという料金体系から、タダ酒・タダ飯目的の女の子も多いです。

学生からOL、ショップ店員など、さまざまな層の女性が集まる場所だからこそ、変わり者とエンカウントする可能性もあることを忘れないでください！

セフレにしやすい女の子の特徴

セフレ探しの方法が分かったら、次はその中でセフレにできる女の子を探しにいく必要があります。

とはいえ、当たり前ですが全ての女の子をセフレ化できるわけではありません。セフレにしづらい女の子にばかりアプローチをしても、結局初回セックスにすら辿り着けず、時間が無駄になってしまいます。

以下で紹介するセフレにしやすい女の子の特徴を押さえて、アプローチする女の子を見極めてください！

1.寂しがり屋

寂しがり屋の女の子はセフレ化しやすいです。寂しがり屋の女性はセックスで心の穴を埋めようとするので、貞操観念がガバガバであることが多いです。ヤリモクにはうってつけといえます。

マッチングアプリのプロフィールに「寂しがり屋」「甘えん坊」「依存体質」と書いてあるタイプの女性は、寂しがり屋であることが多いです。メッセージや電話もマメにするだけで仲良くなれて、すぐセックスできますよ。相性が良ければその後のセフレ化も可能です。

2.自己肯定感が低い

自己肯定感が低い女の子もセフレ化しやすいです。自己肯定感の低い女性はセックスで男に求められることで自尊心を満たそうとするので、貞操観念がユルユルであることが多いです。寂しがり屋同様、ヤリモクにはうってつけと言えます。

マッチングアプリでメッセージをしてみて「モテません」「可愛くないです」のような自虐が多い女性は、自己肯定感が低い場合が多いです。繰り返し褒めてあげると、仲良くなれますよ。会う前からセックスの約束もできます。

3.メンヘラ

セフレにしやすい女の子には、メンヘラが多いです。メンヘラは寂しがり屋と自己肯定感の低さを兼ね備えた存在です。セックスで男に求められることでしか自分の価値を見出せないので、簡単にセックスできます。

マッチングアプリのプロフィールにネガティブなことが書いてあったり、メッセージで自虐ネタを言っていたりしたらメンヘラである可能性が高いです。

ただしメンヘラは依存心・執着心がとても強いので、うかつに手を出すと思わぬ報復をされる可能性がありますよ、ヤリモクで手を出す時はよく考えてからにしてくださいね。

4.お酒が好き

お酒が好きの女の子も、セフレ化しやすい傾向にあります。

マッチングアプリのプロフィールに「お酒が好き」と書いてあったり、コミュニティで飲み系に入っていたりすると、お酒が好きである可能性が高いです。ヤリモクで出会いたいなら、お酒好きを見分けましょう。

5.失恋したばかり

失恋したばかりの女の子はセフレ化するのに最適です。失恋したばかりの女性は人肌恋しくなっており、ワンナイトでもいいから寂しさを埋めたいと考えているので、簡単にセックスできますよ。

メッセージで「どれくらいフリーなんですか？」と聞いてみてください。直近2ヶ月以内だったら寂しい思いをしてる可能性が高いので、ヤリモクで出会えますよ。

6.看護師・保育士・介護士

看護師・保育士・介護士といった職業の女性もセフレ化しやすいです。長時間労働・夜勤・人間関係でストレスが溜まっていて、そのストレスをセックスで発散させようとする女性も多いです。

看護師・保育士・介護士は癒しを求めているので、日頃の疲労を労ってあげるようにしましょう。癒してあげられれば自然と心を許してくれてセフレにできますよ。

7.女子大生

女子大生も比較的にセフレ化しやすいです。18歳〜22歳の女性は好奇心が旺盛で、エロいことにも興味津々。

遊んでみたいお年頃でまだ結婚や真剣交際も考えてないので、ヤリモクで出会いやすいですよ。

8.人妻

最後に紹介するセフレ化しやすい女性の特徴は、人妻です。既に心に決めた旦那がいるのにも関わらず、異性との出会いを求めているのは、旦那以外との交わりを求めているからに他なりません。

旦那の愚痴や家庭の悩みを聞いてあげることで、比較的容易にセフレ化できます。

出会った女の子をセフレ化するまでの流れ

ここまで女の子の探し方と、セフレ化しやすい女の子の特徴を紹介してきました。とはいえ探し方が分かっただけでは、女の子をセフレ化できません。

セフレにしやすい女の子を見つけたら、下記の流れでセフレ化させましょう。

1.2人でお酒を飲む場を設ける

まずは2人でお酒を飲む場を設けましょう。ここで「ベロベロに酔わせて理性を無くしてホテルに持ち込むんだろ」とか考えている人は、シンプルなレイプでしかないので回れ右してください。

お酒を飲むと、性欲を司るホルモンと言われるテストテロンが分泌されます。このホルモンが分泌されることで、女性は次第にムラムラが溜まり、セックスしたい欲が高まるのです。

またお店でお酒を飲む場合は、向かい合ってのテーブル席ではなく、隣合えるカウンター席かL字のシートがあるお店を予約しましょう。

テーブル席で対面すると、相手に警戒心を与えてしまう可能性があります。一方隣会えるカウンター席だと、お互いの物理的な距離が近くなり、自然と心の距離も縮まるのでおすすめです。

2.下ネタを混ぜつつ話を盛り上げる

お酒やご飯を食べつつ、ある程度心を開いてくれるようになったなと思ったら、話の中に徐々に下ネタを挟んでいきましょう。

いきなり下ネタはハードルが高いと感じる人は、恋愛系の話でジャブを打ちつつ、徐々に下ネタをオ織り込んでいくのがおすすめです。

下ネタを言っても女の子側が嫌がる反応を見せなければ、セックスに対する温度感はかなり高まっている状態だと言えます。

3.男性主導でホテルにエスコートする

下ネタに抵抗する素振りを見せなかったら、デートの終盤に明日の予定を聞いてみてください。「明日は予定がない」や「そんなに早くないよ」と回答をもらえたら、ホテルへGoのサインです。

ホテルにスムーズにエスコートするポイントは、女性にセックスする口実を与えること。女性はセックスする気がマンマンであっても、自分からセックスを持ちかけたのではなく、状況的に仕方なく…という言い訳を欲しているのです。

ホテルへ行く主導権は、あくまで男性側が握ってしまうことが大切。女性側に委ねるのではなく、シンプルに誘ってあげるのがポイントです。

4.初回セックス後初デートの約束をする

セックスした女の子とセフレとしての関係性を継続させたいと思ったら、2回目デートの約束は1回目デートの解散前にしましょう。

1回目のセックスから間が空いてしまうと、女の子側は「ワンナイトで捨てられた…」と思ってしまいかねません。そうなると途端に冷めてしまい、2回目セックスの実現可能性が急激に下がります。

ベストなタイミングは、初回セックス後のピロートーク中。熱が冷めやらぬうちに、次のデートの約束を取り付けましょう。

セフレを作れる男になるための5つの心構え

ここまでセフレ探しの方法や、セフレ化までの流れを解説してきました。ただしこれらのやり方を実践しても、誰しもがすぐにセフレを作れるというわけではありません。

セフレを作れる男になるためには、以下の心構えをおさえておきましょう。

清潔な見出しなみをする

まず基本的に、不潔な男性は女性からセックス対象外にみなされてしまいます。顔がイケメンではなくとも、スタートラインに立てるよう、まずは清潔な身だしなみを心掛けましょう。

今すぐにイケメンになるのは難しいですが、マイナスな箇所を無くすことから心がけていきましょう。

外見に自信がなければ内面を磨く

セフレを作れるのはイケメンだけだと思われるかもしれませんが、そんなことは全くないです。

たしかにイケメンが有利なことは間違いありません。だからこそ、外見で勝負できないと思う方は、内面をピカピカに磨いて女性とのデートに向かいましょう！

とはいえ具体的に何をすれば良いかわからないという人は、まず最低限以下の行為を徹底しましょう。

これらの行為をさりげなくこなすことで、紳士的な男性という印象を女性に与えることができますよ◎

共感・肯定ができる男になる

セフレを作れる男になるには、女の子との会話中の振る舞いも非常に大切です。

面白い話はできなくとも、女の子の話に対して共感・肯定ができる男になりましょう。

基本的に女性は、解決策の提示やマジレスは求めていません。愚痴を聞いてもらえることや、自分を肯定してもらえることに満足感を覚えるので、積極的に共感・肯定をしていきましょう！

とにかく初回デートでホテルに誘う

初心者童貞ほど、何回かデートを重ねたあとにセックスした方が良くない？と思うかもしれませんが、そんな考え今すぐ捨ててください。

彼女を作りたいのであればそれでも良いですが、あなたが作りたいのはセフレのはず。それなら、初デートからどんどんホテルに誘っていきましょう。

初デートは女の子のドキドキもマックスの状態。ホテルへの誘いにも応じてくれやすいですが、2回〜3回とデート回数を重ねるごとに、女の子のドキドキはどんどん薄れてしまいます。

セフレにしたい女の子には、早めにアプローチをして、無理だったらさっさと次の女の子を探すというサイクルを回すのが大切です！

一人の女性に執着しない

一つ前に紹介した内容と少し被るところもありますが、セフレが欲しいなら一人の女の子に執着してはいけません。無理だったら次の女を探すくらいのスタンスで、どんどんサイクルを回していきましょう！

目安として、初回〜2回目までのデートでセックスできない女の子は、ほぼほぼセフレ化できないと考えてしまい問題ないです。

そんな女の子とデートを重ねても、デート代がかさむばかりでホテルに行けることはまずないので、さっさと次の女の子を探しにいきましょう。

セフレを探すうえで注意すべき5つのこと

最後に、セフレを探すうえで注意すべき5つのことを解説します。

効率よく、かつトラブルに遭うことなくセフレを探すためにも、最後までぜひチェックしてみてくださいね。

真剣な恋活・婚活目的のマッチングアプリは効率が悪い

よく名前を聞くPairsやOmiaiといった真剣交際を目的としたマッチングアプリは、セフレ探しという目的では効率が悪いので、あまり利用はおすすめできません。

ぶっちゃけセフレはできるのですが、女の子側の目的は恋活・婚活のためガードが硬く、初デートでセックスできる確率は低めです。

またセフレ化できたとしても、関係性が拗れた場合アプリに通報されて最悪垢BANなどの処置をくらうリスクもあるので、なるべく利用は避けておきましょう。

エロ訴求が強すぎるアプリは絶対にセフレができない

アプリストアで「セックス 出会い」などのフレーズで検索すると出てくる、エロを前面に押し出している怪しさムンムンのアプリ。

まさか使おうと思っている人はいないと思いますが、これらのアプリでは絶対にセフレは作れないので利用はしないでください。

女の子は無料で使える出会い系サービスが多いので、こんな怪しげなサービスにわざわざ登録することはありません。「無料で出会える」とかいう言葉に惑わされて使ってしまうと、さまざまなトラブルに遭う可能性があるので、基本的に利用しないということを心掛けましょう。

出会い系には業者がいる可能性がある

セフレ探しの手段として最もおすすめした出会い系サイト・マッチングアプリですが、これらのサービスは利用するうえで気をつけなければならないことがあります。

それが業者の存在です。出会い系アプリ・マッチングアプリには、一例として以下のような業者が潜んでいます。

これらの業者に引っかからないためにも、悪質な業者の見分け方を知っておきましょう！

特に普通の女の子がパソコンから出会い系にアクセスしていることはほぼないので、これに当てはまる女の子を見つけたら業者である可能性を真っ先に疑いましょう。

同じコミュニティで複数人セフレを作らない

同じコミュニティでセフレを何人も作るのも避けておいた方が良いです。

僕の場合は特異な例だと思いますが、そうではなくても関係性が拗れて周囲にセフレ関係を言いふらされた場合、他のセフレの耳にも入り問い詰められる可能性が多いにあります。

穏便なセフレ生活を実現するためにも、同じコミュニティでの複数人のセフレ化は避けておきましょう。

セフレ関係を明言しない

何度かセックスを重ねるうちに、女の子側から「私たちって付き合ってるんだよね？」と聞かれることがあるかもしれません。

分かっているとは思いますが、そのときに間違っても「セフレだよ」なんて言わないように気をつけてください。言った瞬間その関係は終了します。

とはいえ「付き合っているよ」というのも、のちのち面倒くさいことになるのでNG。体の関係というのを匂わせることなく、大切な存在であるということを伝える

まとめ：セフレ探しは出会い系サイト・マッチングアプリがおすすめ！

この記事では、セフレ探しの方法や女の子をセフレ化する方法について紹介してきました！

あらためてになりますが、なんとしてもセフレが欲しいという人は、出会い系サイト・マッチングアプリを利用するのがおすすめです！

セフレを作ったきた実績も豊富で、セックス目的で利用している女の子も多く、セフレ探しが初心者という人にも安心しておすすめできます！

このサイトでは、おすすめのセフレアプリを他にも紹介しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください！